У усталости, апатии, раздражительности множество причин. Часто мы и не обращаем внимания на эти симптомы, считая их обыденностью. На самом деле частые и длительные проявления – повод для беспокойства. Возможно, ваша усталость, низкая работоспособность и депрессия связаны с низким уровнем витаминов группы В (в частности, 6, 9 и 12). Стойкий их дефицит приводит к необратимым последствиям и часто влияет на весь организм комплексно. Восполнить недостаток фолиевой кислоты и витаминов В6 и В12 – значит, обеспечить полноценную работу головного мозга и сердца, подстраховать их от возрастных разрушений и продлить молодость кожи и волос. Витамины группы В не накапливаются в организме, поэтому запастись ими на года вперед невозможно. Только регулярное употребление комплекса фолиевая кислота + В6 + В12 поможет восполнить необходимое количество и предупредить последствия дефицита веществ. В таком сочетании они способствуют лучшем усвоению друг друга. Принято считать фолиевую кислоту витамином материнства, но это не совсем так. Она, безусловно, важна и в период подготовки к интересному положению, и в первом триместре. Но это лишь одно из важных свойств фолиевой кислоты или витамина В9. В ней нуждается иммунитет, головной мозг, сердечно-сосудистая система, репродуктивное здоровье, нервная система, кроветворные органы. При этом принимать витамины необходимо и женщинам, и мужчинам в любом возрасте, и даже детям-подросткам. В чем польза фолиевой кислоты, В6 и В12 для организма?Женщин: - Помогает устранить причины бесплодия, связанные с дефицитом фолиевой кислоты; - Восстанавливает менструальный цикл; - Необходима для полноценного созревания яйцеклеток; - Снижает вероятность врожденных аномалий плода; - Облегчает течение и развитие беременности; - Необходима, если в анамнезе есть выкидыши и замершие беременности; - Отодвигает начало менопаузы и существенно смягчает проявление всех климактерических процессов; - Помогает предотвратить развитие изменений в молочных железах; - Предотвращает развитие анемии; - Позволяет сохранить красоту и молодость кожи; - Обеспечивает здоровый цвет и рельеф кожи; - Стимулирует разглаживание морщин и предотвращает формирование новых; - Участвует в обновлении и укреплении структуры волос, придает им силу и густоту; - Снижает ломкость ногтей; - Снижает риск развития инфарктов, инсультов, деменции и болезни Альцгеймера; - Профилактирует развитие онкологии; - Помогает облегчить хронические заболевания; - Подавляет бессонницу, тревожность, депрессию.
Мужчин: - Помогает успешному зачатию и улучшает сперматогенез; - Существенно уменьшает риск мужского бесплодия; - Снижает вероятность врожденных аномалий плода; - Улучшает потенцию; - Помогает при стрессах, постоянном напряжении и тяжелой работе; - Снижает риск развития инфарктов, инсультов, деменции и болезни Альцгеймера; - Профилактирует развитие онкологии; - Помогает облегчить хронические заболевания; - Предотвращает развитие анемии; - Особенно необходима курящим людям для поддержки функций организма; - Подавляет бессонницу, тревожность, депрессию.
Подростков: - Обеспечивает полноценный рост и развитие; - Помогает правильному развитию половой функции; - Нормализует нервную систему при умственных нагрузках; - Улучшает память и концентрацию внимания; - Полезна для работы мозга, повышает интеллектуальные способности; - Предотвращает развитие анемии.